マタニティ・ヨガ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　熊本スタジオでのゆるYOGAクラスはマタニティさんもOKなので、
ネットで検索してきて下さる方が、少しずつ、増えてきました。
　通常クラスの中でのマタニティさん参加ですが、他の方もリラックスしながら

ほどよく身体を伸ばしたり動かす事ができるので、一緒に楽しんで頂けているようです。

　マタニティさんオンリーではなく、出産経験、子育て経験のある方たちが一緒だと、
レッスンの後に経験談なども聞く事ができたり、経験者の方は、マタニティ期を

懐かしんでみたり、と自然と交流ができているので、くくりを作らないでも

かえって良かったかなぁ、と思っています。

　次回のゆるYOGAは火曜日の１０時からです。ご予約お待ちしています。
（来週の木曜日１０時の棒YOGAクラスは満席です。）